Coaching Privé
Un accompagnement individuel sur mesure.
Reprendre le sport, prévenir les blessures ou améliorer vos performances grâce à l'expertise de Maxence RAGU Kinésithérapeute Diplômé d'État.
Les avantages du coaching au cabinet
Les offres de coaching sont de plus en plus nombreuses, mais l'expertise reste ce qui distingue un accompagnement de qualité. En mettant mon savoir-faire de kinésithérapeute au service du coaching, je vous accompagne avec une approche alliant rigueur scientifique, écoute et personnalisation
Reprise d'activité/sport santé
Optimisation des performances
Prévention des blessures
Un parcours structuré, du bilan aux séances.
Bilan initial
Entretien personnalisé, questionnaire santé, définition des objectifs, historique sportif, tests de mobilité et de force, évaluation des capacités physiques, analyse des points forts et axes de progression.
Programme personnalisé
Construit selon vos objectifs, votre niveau, vos antécédents, vos contraintes professionnelles, vos disponibilités et vos capacités physiques.
Suivi de l'évolution
Bilans intermédiaires, réajustement du programme, conseils extra-sportif.
TARIFS
Coaching individuel
Séance à l'unité
Forfait 10 séances
Soit 75 € / heure
Construisons ensemble votre progression.
Que votre objectif soit de reprendre le sport, prévenir les blessures ou améliorer vos performances, chaque programme est conçu sur mesure afin de vous permettre de progresser efficacement tout en respectant votre corps.